Ferietid er lik hviletid for de fleste av oss. Da har vi fokus på å roe ned, hente oss inn og logge av. Og godt er det, men det hjelper...

Jeg har skrevet mye om hvordan vi kan gjøre gode endringer for oss selv og hvordan vi kan bli lykkeligere i eget liv. Og det er mange...

Gamle vaner er vonde å vende heter det. Og det er jo ikke så rart når hjernen vår automatisk foretrekker det vi kjenner og er skeptisk...

Først og fremst, det er ingen andre enn DU som kan gjør deg virkelig lykkelig! Når jeg virkelig tok det inn så følte jeg på en enorm...